CURSO EXPERIENCIAL DE AUTOCONOCIMIENTO Y GESTIÓN EMOCIONAL

El arte de SABERSE PREGUNTAR y de CREAR MOMENTOS HYGGE

2.1. LA IMPORTANCIA DE LAS PREGUNTAS

Lo primero de todo, ¿cómo te has sentido al contestar a la pregunta?

A partir de ahora te vas a encontrar con muchas preguntas acerca de ti y de tu vida. Esta es la primera y más básica herramienta de autoconomiento. La vida en general nos está constantemente formulando preguntas y nosotras/os estamos siempre en búsqueda de las respuestas. Este curso te facilita algunas, pero no dudes en formularte más si se te presentan. No existen respuestas correctas ni incorrectas porque TU YA ERES UNA PERSONA CORRECTA DESDE QUE NACISTE. HEMOS VENIDO A EXPERIMENTAR. ¿PREPARADA/O?

Tips para hacer los ejercicios:

  1. Tómate tu tiempo para contestar.

  2. Busca un sitio tranquilo y acomódate.

  3. El más importante: SINCERIDAD (recuerda, nadie va a leer tus respuestas).