TALLER PRESENCIAL
VIDA CON SENTIDO: siéntela y constrúyela

¿De qué va el taller y qué te vas a llevar de él?:

Este taller lo creo para ofrecer de forma didáctica información y herramientas que ayudan a comprender nuestro mundo interior: las emociones que duelen y los pensamientos que perturban, así como las que necesitamos para concentrarnos y poner el foco en ser cada día un poco más felices. 

Enseñaré estrategias de prevención de la ansiedad y el estrés, y de conexión con nuestros valores y objetivos de vida. 

Te llevarás herramientas útiles, fáciles de aplicar en tu día a día e información que te dará mucha paz, calma y motivación.
 

¿A quién va dirigido?

A todas aquellas personas (mayores de 16 años y en adelante) que: 

-quieran aprender herramientas para entender sus emociones y pensamientos

-necesiten estrategias para prevenir y/o gestionar la ansiedad

-deseen conectar con sus valores de vida, su propósito, con lo que les gusta y les hace felices

-se sientan en el mejor momento de sus vidas y les gustaría asistir para aportar desde su experiencia, refrescar las herramientas que tienen

-estén viviendo un momento complicado y necesiten apoyo y sostén incondicional

-nunca hayan asistido a un taller o no han trabajado nunca en sí mismas

Lugar: 

c/ Juan de Quesada, 22. Vegueta- Las Palmas: en el Coworking Hastag WorkSpace 

Plazas limitadas: 

Máximo 10 personas: número que permite y favorece la conexión y buen desarrollo de las dinámicas. 

Metodología:

Las plazas son limitadas con el fin de favorecer una metodología activa y participativa. 

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Fecha: 

Viernes 17 de mayo de 24

Horario: 

17:30 a 20:00 (hora canaria)

Precio: 

30€

Forma de pago: 

Tarjeta o paypal por medio de la web 

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Política de cancelación: 

En caso de no poder asistir, puedes dar tu plaza a quien consideres. No se devolverá el dinero el taller en caso de no poder asistir.