Vida con Sentido: Siéntela y Constrúyela
Taller Presencial | 30 de Octubre | 17:00 - 20:30
Descripción del servicio
¿De qué va el taller y qué te vas a llevar de él?: Este taller lo creo para ofrecer de forma didáctica información y herramientas que ayudan a comprender nuestro mundo interior: las emociones que duelen y los pensamientos que perturban, así como las que necesitamos para concentrarnos y poner el foco en ser cada día un poco más felices. Enseñaré estrategias de prevención de la ansiedad y el estrés, y de conexión con nuestros valores y objetivos de vida. Te llevarás herramientas útiles, fáciles de aplicar en tu día a día e información que te dará mucha paz, calma y motivación para ir a la acción y construir la vida que tenga sentido para ti. ¿A quién va dirigido? A todas aquellas personas (mayores de 16 años y en adelante) que: -quieran aprender herramientas para entender sus emociones y pensamientos -necesiten estrategias para prevenir y/o gestionar la ansiedad -deseen conectar con sus valores de vida, su propósito, con lo que les gusta y les hace felices -tengan la necesidad de contar con herramientas para ir a la acción y comprometerse con sus propios objetivos -se sientan en el mejor momento de sus vidas y les gustaría asistir para aportar desde su experiencia, refrescar las herramientas que tienen -estén viviendo un momento complicado y necesiten apoyo y sostén incondicional -nunca hayan asistido a un taller o no han trabajado nunca en sí mismas, pues es un taller “base” que resume todo lo que trabajo en la consulta Lugar: c/ Domingo J. Navarro, 1. Piso 4, puerta 2. Las Palmas, Zona Triana. Plazas limitadas: Máximo 8 personas: número que permite y favorece la conexión y buen desarrollo de las dinámicas. Metodología: Las plazas son limitadas con el fin de favorecer una metodología activa y participativa Política de cancelación: En caso de no poder asistir, puedes dar tu plaza a quien consideres. No se devolverá el dinero el taller en caso de no poder asistir.
Detalles del contacto
Calle Domingo J Navarro, 1, piso 4 puerta 3, Las Palmas de Gran Canaria, España
620024334
hola@leylaportillopsicologia.com