RECURSOS

AUDIO MEDITACIONES GUIADAS

-PRÓXIMAMENTE-

Son muchas las personas las que me han preguntado donde pueden encontrar mis meditaciones guiadas, mis sesiones de relajación y los ejercicios de mindfulness que planteo en la consulta y llevo a cabo en los cursos específicos.

 

Este es uno de mis objetivos 2020: grabar y ofrecerles una batería de audios para que continúen con sus prácticas allá donde quiera que estén.   

Leyla Portillo Jaén, todos los derechos reservados

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